老是做梦睡不好是什么原因

老是做梦，睡不好的原因是很多的，比如说可能和睡眠环境有关，也有可能是因为患者不注意睡眠的卫生所导致，也有可能是一些慢性躯体疾病的慢性的痛苦的刺激所引起，也有可能是一些精神障碍所引起的症状，比如说抑郁症、焦虑症等等，还有可能是因为服药所引起的药物副反应。还有可能是因为服药突然停止，之后出现的症状的反跳，比如巴比妥类药物用于治疗失眠时能缩短快速眼动失眠，长期用药者一旦突然减药，或者是停药会引起rem期的睡眠反跳，出现多梦，噩梦频繁，严重的干扰睡眠，导致患者再次服用，逐步有可能会形成依赖。

所以说出现老是做梦，睡不好的原因是很多的，可以到精神科进一步的检查确定。