月经前脾气暴躁易怒怎么调理

月经前期出现脾气暴躁，易怒，这种情况，患者可以参加团体心理治疗，通过团体治疗的方式来进行调理，以行为团体治疗为例，行为团体治疗，是指把行为治疗的理论和技术应用的团体治疗之中，一般来说，个体的不适应行为或各种神经症都是个体在其生活环境中学习到的错误的行为。也可能通过重新学习而被改变或是消退，基于这种假设团体心理治疗，在月经前脾气暴躁，易怒，这种症状出现的时候，参加团体治疗之后，团体成员之间提供更多的机会，以提示和激励成员改变不适应的行为情绪而学习控制行为或学习控制不良情绪的方法，团体成员之间还会彼此进行鼓励。