每天晚上11点多胃疼怎么回事

这种情况需要考虑的原因有很多，常见的包括慢性萎缩性胃炎、胃癌、胃溃疡、12指肠溃疡，需要通过胃镜，碳呼气实验等检查，明确病变性质，规范治疗。

平时要多注意改善饮食和生活习惯，避免胃痛症状的反复发作。三餐要定时定量，切忌包一顿饥一顿，不要吃夜宵，作息要规律，不熬夜，不过度劳累，饮食以清淡为主，少吃辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。平时需要多锻炼身体，适当的有氧运动，如慢跑、跳广场舞，增强体质。