宫寒怎么调理好得快

宫寒调理好得快，应中成药结合艾灸治疗好得快。

常用中药方：艾附暖宫丸。理气养血，暖宫调经。艾灸治疗取穴，气海穴在下腹部，脐中下1.5寸，前正中线上。关元穴，在下腹部，脐中下3寸，前正中线上。归来穴，在下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开2寸。注意事项：来月经前7天及月经期间勿用艾灸，以免引起月经紊乱。孕妇忌用艾灸。增效疗法:按揉关元穴也可起到补肾益气，暖宫驱寒的作用。方法是，右手在上，左手在下，将两个手掌叠放在小腹上，沿顺时针方向按摩腹部，每次按摩100圈，以小腹有温热感为度。