老年痴呆的预防办法有哪些?

要想预防老年痴呆，老年人平时一定要多动脑，多跟别人进行沟通和交流，要多思考，患者可以跟其他老年人打纸牌游戏，打麻将，做计算题，做一些填词的游戏，可以下象棋下跳棋，下围棋一定要开动自己的大脑，患者在饮食上也要注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如患者没有糖尿病，没有消化系统等疾病，可以吃苹果，梨子，橘子，橙子，柚子，火龙果，榴莲，哈密瓜，香蕉，西瓜等水果患者不能吃含胆固醇和油脂比较高的食物，比如动物的内脏，蛋黄等，尽量不要吃患者如果存在高血压，糖尿病，一定要及时进行治疗。