早上睡起来眼睛肿了是什么原因

早上睡起来眼睛肿了，如果没有什么全身性疾病或眼部疾病的话，是应该注意一下睡觉质量的，由于晚上睡觉前要喝太多的水。夜晚循环吸收而排不出去时，就会在眼睑组织储存而表现为眼睑透明水肿，不伴有疼痛等症状。晚上玩手机，看电视太久，甚至熬通宵，那么这种导致的眼疲劳，也会使眼睛浮肿起来。还有夜晚睡前如果哭泣的话，早上起来眼睛也会有明显的浮肿。这些上述小细节，如果不注重的话，会引起很多的疾病或症状。所以，改善生活方式对身体健康很重要。