孩子睡不好觉就头疼怎么回事

孩子睡不好觉，就引起头疼，这个在临床上面，主要多见于：

第一个就是睡眠质量不佳，我们建议儿童睡觉前喝一些温牛奶、或者是小米粥，这两种食物中含有丰富的色氨酸，可以促进睡眠，提高人体的睡眠质量；

第二个，考虑为神经衰弱这方面导致的，我们可以口服药物，用谷维素来进行治疗；

第三考虑就是气血虚弱引起的，这方面我们可以给予口服补中益气丸；

第四就是考虑患有脑部疾病导致的，这方面我们建议要到医院去做相关的脑部ct的检测，来进行排查，再来针对于这方面的治疗。所以这方面的宝宝，我们平时护理方面也要加强，再就是营养方面做到均衡，荤素搭配、蔬菜水果搭配；再就是多进行户外活动、多晒太阳。