心率高有什么办法降下来

对于心率高的患者，需要根据病因进行治疗。

一，生理性的因素，劳累熬夜、情绪激动、剧烈运动、大量饮酒、饮浓茶、咖啡等。

此时，通过改变生活方式，避免熬夜，戒酒就可以降低心率，并且规律的参加体育锻炼。

二，病理性的因素，比如快速型的心律失常，常见的有阵发性市上室上性心动过速、阵发性房性心动过速、阵发性心房颤动、阵发性心房扑动等，可以应用减慢心率的抗心律失常的药物，药物治疗效果不佳，可以选择射频消融手术进行治疗。

如果是全身性的疾病，比如贫血、甲状腺功能亢进等导致的心率高，需要积极的治疗原发疾病。