哺乳期可以吃苹果吗,宝宝会不会拉肚子

苹果含有胶质和微量元素，能够降低人体的血糖，而且苹果的香气能够减缓人体的压力，使人心情愉悦，苹果含有铁、镁、锌、镉等微量元素，能够使人体的皮肤变光亮，改善肤质，同时苹果还有大量的粗纤维，能够促进肠道的蠕动，使人体利于排便，减少体内的废物在体内堆积对人体造成的损害，所以哺乳期是可以吃苹果的，一般量的使用，孩子是不会出现不适的症状的，但母亲不要吃刚从冷库和冰箱里拿出来的苹果，太凉对自身身体也不好，宝宝吃母乳之后有可能会拉肚子，一般正常饮食量是没问题的。