枸杞原浆对身体有什么好处

枸杞原浆对身体的主要好处就是能够起到滋阴补肾的作用，而且还能够强身健体。如果身体有五心烦热潮热盗汗、耳聋、耳鸣、失眠多梦、口燥咽干、舌红少苔等情况，服用枸杞原浆对身体有很大的好处。当然，如果身体阴虚内热，还可以通过其他方面的调理。第一，药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝点儿。平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物。可以吃山药枸杞粥或者银耳莲子羹等养阴的食材。第三，平时还可以适当的户外运动，比如打太极拳或者八段锦等等。