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牛啸博 关节科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院
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接诊量 2
同行认可 --
从业19年
呼和浩特市
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语音内容:

小腿肌肉酸痛,浮肿,不排除是缺钙的可能性,如果没有明确的诱因,建议去正规院完善电解质的检查,明确诊断,如果是由于缺钙引起,需要注意饮食补钙,多吃豆类,虾皮,多晒太阳,还有可能是由于突然的剧烈运动导致的,由于平时活动量比较少,突然进行剧烈运动的时候容易引起肌肉的痉挛性疼痛,也会因为乳酸的蓄积而出现酸痛的症状,一般通过休息和按摩会有明显的改善,尽量避免突然的剧烈运动,更要做好充分的准备活动,但是如果小腿肌肉酸痛,浮肿的症状直接加重,建议去正规医院选择积极有效的治疗方法。