倒退走路可以治疗腰椎间盘突出吗

倒退走路是不可以治疗腰椎间盘突出的。

腰椎间盘突出多发于青壮年和中老年人腰部长期劳累或者搬运重物出现腰痛、腿麻等症状，可能是腰椎间盘突出，腰椎间盘突出是腰椎的髓核因为年纪大了以后，水分弹性变弱，突出严重的会压迫神经，引起腿麻，影响行走，轻微的多数可以保守治疗改善症状，如果严重的情况是需要手术才能改善症状，改善行走功能。