老人肚子胀怎么办快速解决

老人肚子胀，可以适当的活动，如散步半个小时，促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收。也可以吃促消化的药物如依托必利，莫沙必利、多潘立酮、复方消化酶等对症治疗改善不适症状。

需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药，平时要多注意改善饮食和生活习惯，避免腹胀症状的反复发作。不要吃粗糙，坚硬，难以消化的食物，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。要少吃多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。注意作息规律，不要熬夜，避免过度劳累，多锻炼身体，增强体质。