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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

多见于消化不良,可以口服益生菌制剂,有利于症状的缓解,平时要注意改善饮食和生活习惯,以免不适症状的反复发作。要多吃水果蔬菜,如苹果、香蕉、草莓、火龙果、白菜、花菜、空心菜等。富含膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,促进食物的消化吸收,饮食要以清淡为主。不要吃辛辣、生冷、过酸、过烫等刺激性食物,不抽烟不喝酒,少喝咖啡,浓茶,碳酸饮料。三餐要定时定量。切忌饱一顿饥一顿,要适当的锻炼身体,增强体质。