孕妇血糖高可以吃糙米饭吗

孕妇血糖高可以吃糙米饭。

糙米比较好的保留了营养膳食纤维，是普通大米的6倍。因为比较好的保留了米糠、胚和胚乳，所以营养价值极高。对于保护肝脏以及对皮肤都有非常好的帮助作用。而且糙米中还具有能降低血糖的成分，所以高血糖孕妇是可以适当食用的。糙米可以被制作成糙米饼、糙米蛋糕等都是比较美味的糙米做法，高血糖孕妇可以适量服用。但是要注意糙米不宜食用过多，以免引起消化不良的情况。