22岁肾虚能自己恢复吗

22岁如果出现肾虚的症状，这种情况很难自己完全恢复，所以需要进行综合调理。

如果是肾阴虚，通常会伴有五心烦热、潮热盗汗、耳聋耳鸣、口燥咽干、舌红少苔、失眠多梦等情况，所以可以用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬等泡水喝，如果是肾阳虚，通常会有腰膝酸冷、疼痛、四肢不温、阳痿早泄、遗精、晨勃障碍、性欲冷淡等等，平时可以用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、复方玄驹胶囊、八味益肾丸、清宫长春胶囊等药物进行治疗，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参泡酒喝。