糖尿病前期已经三年能逆转吗

如果糖尿病前期已经达到了三年，还有可能达到逆转的可能性的。

如果三年之中仍是糖尿病前期，通过饮食和运动的控制，包括增加膳食纤维含量丰富的食物，是有30%的人群，还可以达到逆转的，但是随着年龄的增长，由于胰岛功能会出现不断的衰竭，后期可能出现糖尿病的风险性会高于其他人群，所以在糖尿病前期的人群达到逆转是需要进行严格的一岛功能的监测和严格的生活方式的干预的，每天摄入大于八克以上膳食纤维含量丰富的食物，是有利于达到糖尿病前期逆转。然后预防糖尿病的发生，同时应该使体重控制达标以及戒烟戒酒，避免劳累，避免熬夜，避免久坐。