路走多了脚底疼怎么办

一般情况下，路走多了以后足底出现疼痛不适症状，主要是考虑足底筋膜炎或跖膜炎、扁平足等导致引起相应临床症状。

主要是由于长时间挤压刺激，引起周围结缔组织损伤或结缔组织过度拉伸导致微循环功能障碍，引起相应的临床症状情况。可以通过针灸科、疼痛科门诊就诊检查，血沉检查、拍片检查等进行确诊，冲击波治疗、针刀松解、口服药物等方式进行对症治疗。注意保暖，休息穿与足弓贴合度高的运动鞋，避免过度挤压，刺激，劳逸结合。