吃什么中和胃酸,胃酸的难受

中和胃酸，顾名思义应该需要服用碱性食物，最常见的有苏打水、柠檬水。

如果本身患者健康，没有胃炎等消化系统方面的疾病，反酸、烧心厉害的时候可以吃一些苹果、酸奶等食物。如果患者本身有慢性胃炎或者是胃溃疡及胃食管反流病等相关的消化系统的疾病，需要口服药物来中和胃酸，最常见的药物就是PPI抑制剂，也就是所说的奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等。这些药物需要餐前15到30分钟口服，如果夜间反酸烧心比较明显，可以在睡前加服一次。