身上湿气重吃什么药好

身上湿气重可以选择口服参苓白术散、藿香正气散、龙胆泻肝汤、二妙丸等等。

因为湿气的轻重、性质，或者是伴随症状不同，我们需要在专业的医师指导下辨证来进行治疗。除了口服以上药物，在日常生活中也可以选择健脾利湿的药物，做成药膳服用，例如薏米、绿豆、红小豆、冬瓜、车前子、藿香等等。湿气重的人群一定要保持心情舒畅，少吃冷饮，也不要长期处在湿冷的环境当中，可以选择拔罐或者是艾灸的方式来进行治疗，适当的增加体育锻炼，通过排汗也可以有助于体内的湿气排出。