肩膀不舒服如何缓解

肩膀不舒服，多考虑以下几点方面原因。

第一点，多考虑是肩周炎，这种情况下，建议患者改善生活方式，适当的活动，同时可以运用非甾体消炎药活血化瘀药物进行理疗，必要时可以考虑行麻醉下肩关节手法松解手术进行治疗，一般来说问题不大。

第二个方面，多考虑是肩袖损伤，这种情况下，建议行肩关节核磁共振检查来明确相关诊断。一般来说，先以改善生活方式，运用药物进行治疗，必要时多考虑进行肩关节镜手术进行治疗，肩关节镜手术，既可以进行肩关节的探查，也可以进行肩关节、肩袖的修补，一般来说问题不大。