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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

对于慢性萎缩性胃炎的患者依靠吃海参来养胃是没有任何意义的。

养胃主要在于保持健康的饮食和生活习惯,而不是依靠单一的食物。饮食要以清淡的食物为主,禁止吃油腻,辛辣,生冷,过酸,过咸过烫过甜等刺激性强的食物。戒烟戒酒,多喝水,少喝咖啡,浓茶,碳酸饮料等,对胃有刺激性的饮品。多吃松软,易消化的食物,不要吃粗糙,坚硬难消化的食物,双创要定时定量,切忌暴饮暴食,平时要多锻炼身体,适当的有氧运动,增强自己的体质作息,要规律,不要熬夜。