手麻木怎么锻炼

在临床中，出现了手麻木方面的临床症状，适当的活动锻炼还是必不可少的，比如说可以自己甩甩手或者是自己活动一下上肢的关节，或者是打打羽毛球乒乓球这一类的还是可以的，但是出现了手麻木方面的临床症状只是活动锻炼是远远不够的，还需要配合其他的康复治疗比如说上肢针灸，推拿，穴位注射，中频等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。

出现的手麻木方面的临床症状需要做颈椎CT或者磁共振，上肢肌电图，上肢血管彩超，必要时还需要完善头部方面的检查，详细的了解一下这几方面的情况，根据检查结果选择药物，药物治疗是基础，要把血压，血脂，血糖控制在正常范围，出现了手麻木方面的临床症状，需要及时到当地三甲医院的康复科或者针灸科治疗，以免延误病情。