长时间玩手机头晕恶心怎么办

如果长时间玩手机造成的头晕恶心，在这种情况下，一定要及时的停止或者是关掉手机，闭目养神或者是向远处眺望，再一个就是一定要减少这种情况发生的概率，这个情况发生主要是因为长时间玩手机，很有可能就会诱发眼压的一过性增高，从而引起头晕恶心，这种情况当然也并不排除，有可能是颈椎病，出现了头晕恶心，所以先停止这种行为，然后适当的休息，如果持续未见明显好转，一定要及时的去医院进行相关的检查，至少要明确自身颈部的相关情况以及眼部的相关情况，有很多时候能够发现一些其他的异常病变，从而更好的进行治疗。