蹲几分钟脚就麻了是什么原因

蹲几分钟脚就出现麻了，这种情况很多都是下肢血液供应不足而产生的。理论上来讲也是一个相对比较正常的现象。

当蹲下之后，下肢的血流处于一个相对停滞状态，或者是流速减慢的状态。血液就不会供应肌肉以及其他软组织。同时肌肉还在不断地代谢产生乳酸。那么就会形成一种酸性的环境，最终就会感觉处麻木，酸胀不适等一些情况。当站起来轻微活动之后。酸胀感，或者是麻木感，就可以消失，就是血流重新再分配。带走乳酸等一些其他物质。所以定期进行相应的体育活动，增加下肢的血流运动，更加有意义。