低血糖平常饮食吃些什么

低血糖的患者，在饮食方面应该做到饮食的均衡，少食多餐，一天大约吃6到8餐，并且要交替食物的种类。最好能够包含百分之50到60%的碳水化合物，包括蔬菜、水果、糙米、魔芋、谷类等。

当低血糖发作的时候，可以通过喝糖水、喝饮料、吃糖果、巧克力面包以及饼干等，能快速升高血糖的食品，来缓解低血糖的症状，需要注意的是，如果患者服用了含有阿卡波糖的药物，只能通过喝糖水来缓解低血糖症。