按摩出痧了多久可以洗澡

按摩出痧后，多久可以洗澡，要根据出痧皮肤的状态而定。如果按摩出痧，皮肤上没有破损，24小时之后就可以开始洗澡了。如果按摩出痧的皮肤有损伤，有破损，应该等破损的皮肤完全修复以后，才可以洗澡。

同时要注意，洗澡时用温水，不能用凉水。也不要搓揉损伤皮肤。洗澡之后，一定要用一些润肤乳来保护皮肤。如果刚出痧就洗澡，或者洗澡时用力搓揉皮肤，可能会导致皮肤损害程度加重，造成皮肤的感染。同时出痧之后，就用冷水洗澡，会使寒湿侵入机体，导致骨关节痛的发生。