小月子里头疼怎么补救

月子里出现头疼，多半是由于月子期间抵抗力下降而出现风寒而导致的头疼。

所以一定要通过一些中药，祛风散寒来进行调理。另外，要多喝热水，通过口服抗病毒的颗粒，来有效的改善头疼的症状。一定要注意饮食要清淡，尽量少吃辛辣刺激性的食物，也可以通过局部按摩针灸的办法来帮助缓解头疼。月子期间，由于全身毛孔打开之后，机体的抵抗力下降，容易导致寒风入侵，所以可以多喝一些生姜红糖水来增强机体活血，散热发汗去寒的作用。短期的服用非甾体抗炎药、芬必得和布洛芬来改善症状。