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孟丽燕 妇科 主治医师
昆明市妇幼保健院
好评 4.9 icon
接诊量 406
同行认可 99
从业21年
服务态度好
专业有效
耐心细致
昆明市
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怀孕早期熬夜对胎儿的生长发育会造成一定的影响,会导致胚胎停止发育或者先兆流产等。

建议怀孕早期一定要注意有良好的生活习惯,要注意多休息,保证有充足的睡眠时间,避免熬夜,还要注意适当的运动,增强抵抗力,要多到户外走走,晒晒太阳,有助于钙的吸收。另外还要注意戒烟、戒酒,避免喝浓茶、咖啡等刺激性的饮品。一定要远离有毒、有害的气体或者物体,不要到人口密集的地方去,防止感染,还可以在睡前泡脚,能有效的促进睡眠。