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黄津 感染科 主治医师
福建中医药大学附属第二人民医院
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从业14年
专业有效
耐心细致
福州市
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新冠疫苗接种后,最好是休息一周,不要剧烈的运动。

游泳也属于剧烈运动的一种方式,如果剧烈的运动就有可能降低机体的免疫力,影响疫苗的效果,长时间的游泳会导致机体免疫力下降,出现过度疲劳的现象,所以打完疫苗后建议休息一周,不要立即就游泳,游泳还有可能会增加局部皮肤感染的机会,所以建议还是要注意这方面的细节,养成良好的生活习惯,平常多锻炼身体是可以提高自身的免疫力,如果在接种疫苗期间最好是暂缓,要注意休息,不要过度的熬夜,避免影响疫苗的效果,有的还会增加疫苗的副作用,打新冠疫苗可以有效的预防新冠病毒感染,平常要养成良好的饮食习惯。