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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

大人拉肚子可以吃蒙脱石散,但需要在医生的指导下吃药,不要自己乱吃,以免造成便秘。

平时要多注意饮食健康,避免拉肚子的症状,反复发作,要勤洗手,少吃路边摊,不要吃变质过期发霉食品,不喝生水。饮食以清淡为主,少吃油腻、辛辣、刺激的食物。三餐要定时定量,切忌饥一顿饱一顿,不要吃夜宵,要多锻炼身体,适当的有氧运动,如跳广场舞、慢跑,增强自己的体质,要注意作息规律,不要熬夜,经常休息不好,胃肠道也会出问题。