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刘永强 中医男科 副主任医师
连云港市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.2千
同行认可 100
满意榜第3
从业22年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

肠道湿热便秘,可以吃一些清胃黄连丸新清宁片、五子润肠丸等。

另外还要用以下方法来进行调理:第一,多喝水,每天喝足量的水,不仅可以增加消化道的水分,有利于消化,使身体处于酸碱平衡的状态,有利于缓解湿热便秘;第二,多吃粗纤维的食物,粗纤维含量高的食物,可以促进肠胃的蠕动,防止便秘的发生;第三,加强运动,湿热便秘,说明本身免疫力比较差,所以要增强自身的免疫力,进行合理的运动,排掉湿毒;第四,养成每天定时排便的习惯,久而久之就会形成良好的排便习惯。