多喝水会促进排便吗

多喝水可以促进胃肠蠕动，促进排气排便。

便秘的患者，必要时可以通过口服促胃肠蠕动药物或者泻药，已达到通便的目的。平时需要多注意改善饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。多喝水，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料，多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、木瓜、火龙果、香蕉等富含膳食纤维，能够增强胃肠蠕动能力，改善便秘症状。养成定时排便的习惯，排便时不要玩手机，注意力要集中，平时需要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。