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李丽娟 中医妇科 主治医师
日照市中医医院
好评 4.9 icon
接诊量 4.4千
同行认可 100
可开处方
从业15年
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

上火会出现流鼻血的现象。除此之外,可能还表现为口苦,口干,急躁,易怒等等。上火多是由于过食了辛辣刺激性的食物,或者是心情不佳,事务繁忙,喝水过少而导致焦虑,紧张,生气,机体缺水的状态。这种情况下,一般多见于夏季以及秋季气候干燥,气温比较高的时候。所以在日常生活中,我们一定要注意休息,调节心情,避免过度紧张焦虑。此外,也可以经常用温盐水清洗鼻腔,保持鼻腔黏膜清洁湿润。出现上火,我们要以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。必要的时候可以口服一些降火的药物,比如说三黄片金银花水等等。