流产之后需要补充什么营养

流产之后，需要补充优质蛋白质，多补充维生素，有利于身体的恢复。

流产后要注意休息，避免劳累，避免接触有毒、有害的放射性的物质。饮食上要加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，多补充优质蛋白质，避免生冷、刺激、寒凉、油腻等食物的摄入。流产后两周需要到医院进行复查b超，评估有无宫腔残留。如果宫腔残留较多，需要进行清宫手术，如果无宫腔残留，可以在下次月经干净后复查超声。流产后一个月内禁止性生活，禁止盆浴，以免上行性感染，导致盆腔感染、子宫内膜炎等。流产后要注意保持会阴清洁，以免上行性的感染，流产后要加强营养，避免着凉。