产后脚底板疼一般多久恢复

产后脚底板疼痛，一般需要经过一定的处理和治疗，经过处理和治疗后，大多数需要待1到2周左右恢复。

常用的治疗方式有以下几种：首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈活动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的对症治疗。因为处于产后哺乳期，不建议进行药物治疗，大多数疼痛，经过上述治疗后，均能够出现好转，如果仍然没有好转，甚至出现了疼痛的加重，则需要及时的前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因对症处理，避免病情延误，从而导致病情的加重。