前脚掌软组织损伤怎么办

前脚掌软组织的损伤一般分为急性期和恢复期，对于急性初期的处理，一般采用的是休息，冰敷，抬高以及加压包扎，休息尤其是在受伤后的3到7天内应卧床休息为主，避免下地活动，而在受伤的24小时之内应予局部给予冰敷，可使皮毛细血管的收缩，组织水肿的消退，能够起到止血，消肿止痛的作用而才高而加压包扎则有利于减脚掌软组织损伤的一个组织回流起到一个消肿的作用。

对于急性期过后的慢性恢复期，也可以采用中医的理疗方法进行治疗。中医的理疗它包括针灸，推拿，按摩，电磁波，红外线，激光灯，它能够有效的起到一个消肿止痛，活血化瘀的功效，有利于损伤的软组织进行修复，缩短一个恢复的时间。