畏寒怕冷是怎么回事如何调理

平时容易畏寒怕冷，一般是由于阳虚引起的。阳气虚不能温煦机体导致畏寒怕冷。可以服用中药汤剂来调理或者是服用中成药附子理中丸，当归四逆汤，小建中汤，金匮肾气丸，右归丸等调理，应当在医生的指导下来选择用药，因为每种药的方剂有所不同。在饮食上可以适当的服用一些温补类的食物或者是药物，例如牛肉，羊肉，枸杞，肉桂，小茴香，丁香，黑胡椒，花椒，生姜，荔枝，龙眼肉，石榴，香菜，韭菜，大枣等。