打了新冠疫苗饮食注意什么

接种新冠疫苗前要养成良好的生活习惯，不能喝酒，不要吃辛辣刺激油腻的食物。

要以清淡饮食为主，接种新冠疫苗后也需要忌口，不要吃海鲜，海鲜中含有较为丰富的异体蛋白，有可能会增加过敏的风险。也不要抽烟喝酒，喝酒会影响抗体的产生，最终会影响疫苗的效果。也不要吃上火类食物，比如各种烧烤类、油炸类、动物内脏等食物，要多吃新鲜蔬菜和水果，也要多喝水，适当的休息是非常重要，不能过度的劳累。还需要注意监测疫苗的不良反应。