血压高130低90严重吗

血压高压也就是收缩压130毫米汞柱，低压也就是舒张压90毫米汞柱是不严重的情况。

单从这个血压的数值来看，低压正好卡在正常的高线上，如果是首次发现血压升高的话，则建议连续监测几次血压，最好是一周之内，每一天都是早中晚三次监测血压，看一下血压的波动情况，如果发现两次或者是两次以上低压都达到90毫米汞柱或者90毫米汞柱以上，则应当生活方式调整。

在饮食上建议低盐低脂饮食，适当的运动减轻体重，戒烟以及限制饮酒，如果是服药之后的血压情况，说明血压控制的还不是特别的满意，低压如果再能降低的话会更好，可以加强生活方式的调整，如果1到3个月低压还没有下降，则考虑加量降压药物。