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杨亚妮 神经内科 主治医师
岳阳市中心医院
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接诊量 41
同行认可 100
从业13年
专业有效
耐心细致
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植物神经功能紊乱的患者首先应该保持规律的生活,戒除不良的嗜好,避免熬夜。

白天可以适当的做一些有氧运动,做一些瑜伽锻炼。在饮食方面,建议每天大量的进食一些新鲜的蔬菜和水果,避免服用辛辣刺激的食物和高脂的食物。第三要调整情绪,避免出现情绪过大的波动。心理压力过大的时候可以听一些轻快的音乐。药物方面如果是症状比较轻微的,可以口服一些如谷维素,百乐眠胶囊,安神补脑液等中成药来调理。如果症状比较严重,可以服用一些西药,需要用的比较多的是五羟色胺再摄取抑制剂,其实就是治疗焦虑抑郁的药物,常用的有黛力新,舍曲林等等。这些药物需要在医生的指导下服用。