两个腿同时抽筋怎么回事

有以下三种最常见的原因。

一，骨质疏松，身体缺钙导致的。很多骨质疏松的患者会出现双侧小腿同时抽筋的症状，往往是因为身体骨质疏松，缺乏钙质，导致了机体出现了抽筋的情况。

二，有的运动员或者是有的人群，因为过度的运动或者是劳累，导致双侧的小腿或者大腿出现肌肉痉挛，引起双侧的抽筋。这时候往往可以进行局部按摩，保证休息，快速缓解。

三，有的患者是因为双腿受到了寒冷的刺激，尤其是突发的激烈的寒冷刺激，导致腿部抽筋的情况，这时候可以通过热敷和按摩来快速缓解。