吃什么治小叶增生

小叶增生可以考虑吃点水果蔬菜，海带、丝瓜，如果症状比较明显，也可以考虑吃点活血化瘀、散结消肿、舒肝解郁的中成药，比如乳癖消、乳宁片、小金丸、逍遥丸等，这些对于缓解乳腺增生有一定效果。

平时需要注意养成良好的生活习惯以及做好动态随访观察一般建议半年左右复查一次乳腺彩超，平时注意不要辛辣、煎炸、油腻饮食，不要熬夜上火，多吃水果、蔬菜、海带、丝瓜，少吃蜂蜜、咖啡、可乐，尽量不要吃避孕药或者做人流，少吃一些激素水平比较高的食物，比如养殖的鱼虾和家禽，尽量不要使用含有雌激素的化妆品或保健品，更不应该喝酒、抽烟。