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李丽娟 中医妇科 主治医师
日照市中医医院
好评 4.9 icon
接诊量 4.4千
同行认可 100
可开处方
从业15年
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

脾虚湿气比较重,应该到医院挂中医内科。如果说是中医院分科比较细的话,是需要挂中医的脾胃科。

湿气重,脾虚,在医生指导下可以口服一些健脾祛湿的中成药来进行调理,比方说参苓白术散归脾丸健脾丸等等都具有很好的健脾祛湿的功效。但是需要在专业的医生指导下辨证之后我们才可以进行服用。脾虚湿气重的人一般多与不良的生活习惯和饮食习惯有关系。如果说想从根本上去改善湿气重的体质的话,我们首先要从改善不良的生活习惯开始,日常生活中一定要减少辛辣油腻刺激性食物的摄入,而且注意要早睡早起、不熬夜。进行适当的体育锻炼来改善。日常生活中可以多吃一些薏米、山药、茯苓都具有很好的健脾祛湿的功效。