中学生正常睡眠几个小时

中学生正常睡眠时间一般是八个小时左右，但是有的中学生只需要睡到六个小时或者七个小时，而有的中学生则需要睡到九个小时。

但是，如果中学生睡眠时间超过了十个小时，第二天白天仍然感觉非常疲倦、非常劳累，就要积极的查找引起的原因。此时，患者要考虑以下几个可能：首先，是甲状腺功能减退，甲减的患者可出现睡眠时间增多；其次，要考虑糖尿病的可能，严重的高血糖也可引起睡眠时间增多。另外，如果睡眠时间减少，比如一天只睡五个小时，第二天白天感觉非常疲倦，此时属于失眠，也要积极的查找引起的原因。