强直性脊柱炎怎样锻炼身体

强直性脊柱炎可以通过运动体操来进行锻炼身体，而且运动体操对强直性脊柱炎有许多好处，运动可以延缓疾病的进展，保持脊柱活动范围，预防畸形的发生。运动可以改善呼吸功能防止骨质疏松和肌肉萎缩，使肌肉和韧带更加的有力，有助于关节的稳定性，运动可以调节心理平衡，消除焦虑和增进生活质量。因此强直性脊柱炎病人，应该坚持不懈地进行运动体操锻炼，应该把运动体操锻炼看作与药物等其它治疗方法同样重要的地位。另外患者要保持良好的心态，正确的看待病情，这样对病情的恢复也有着很大的促进作用。