月子里可以按摩吗

坐月子期间是可以进行适当的按摩。

在坐月子期间按摩全身，可以促进血液循环，对身体的恢复是有好处的。女性在坐月子期间会关节疼痛，腰背酸痛，消化不良等症状，适当的轻微的按摩能让产妇放松身体，促进消化和血液循环。另外还可以通过按摩乳房起到催乳、通乳的作用。但如果是剖腹产的女性在伤口恢复阶段尽量不要进行腹部的按摩。在坐月子期间按摩可以分部位，比如行乳房的按摩，可以通过适当的按摩，促进乳汁的分泌。关节按摩可以缓解关节疼痛的症状，但是女性在坐月子期间还是应该以适当休息为主。