中午特别困是怎么回事

中午比较困。一般有以下几方面原因。一是因为经过一上午的学习生活和工作，使我们的身体产生疲惫，再加上中午气温比较热使人产生了惰性；

另外一方面原因是人体在饭后由于胃肠加速运动，人体的血液重新分配，导致脑部供血相对不足，从而导致脑部缺氧，因此会感觉到疲倦，需要休息。

应对的方法，可以喝咖啡和嚼口香糖，有一定的缓解作用，另外，也可以每天中午闭目养神15到20分钟，下午就能有较充足的精神，晚上尽量不要熬夜。