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郎明磊 脊柱科 副主任医师
胜利油田中心医院
好评 4.8 icon
接诊量 1.6万
同行认可 99
可开处方
医学博士
从业23年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

腰椎酸胀,主要还是腰肌劳损的问题,这些问题在临床上比较常见。

腰肌劳损,多是长期久坐久站,姿势不良或做一些重体劳动,激烈的体力运动,都会导致出现腰肌劳损,而出现腰椎的酸胀感。这种情况,建议患者首先要多卧床休息,避免久坐,带腰围,夜间可以局部热敷。如果疼痛严重可以吃点塞来昔布、芬必得,也可以吃些迈之灵地奥司明减轻肿胀。同时,避免做一些会加重腰部不适的动作,才有利于身体的恢复。