鲜鹿茸怎么吃效果更好

最常见的是采用泡酒喝。

用它泡酒的时候，需要把它处理干净，切成片状，再配以适量的红枣，人参，桂圆以及黄芪，当归等中药材，放到高度白酒中浸泡。这样的药酒，可以缓解人体关节疼痛，同时，能够舒筋活血，同时，鲜鹿茸也可以用来煲汤喝，能够让人体吸收鲜鹿茸中的丰富营养物质。鲜鹿茸是不可以直接生吃的，因为其外表上含有的细菌，微生物比较多。如果直接生吃，会影响身体的健康。